打台球需要掌握的正确姿势

    台球是民间很流行的一种玩法，走进一个城市，你就会看到大大小小的台球厅。想要成为台球高手，一些必须掌握的基本功要能够熟练运用。下面就来看看打台球必须掌握的争取姿势。

    1．握棒法
    握棒的正确位置是在球棒的中心平衡点后移7-15厘米处（可根据具体击球者的高矮和击球位置的远近而定）。握球棒的手不应该像握木棒那样，而应该以拇指配合食指、中指及无名指轻轻地捏。初学者通常的毛病是球棒握得过紧，其实握棒真正用力是在试球前的瞬间，随即应恢复原来轻松的握式。

    2．站立姿势
    选择好击球的角度后，面对球台要保持轻松、平衡的姿势，左脚在前，右脚在后，两脚之间的距离不要超过20厘米。头部自然地处于球棒的上方。保持身体的平衡，不要将全身的重量压在稳定球棒的左手上。击球时应以小臂肌肉带动于腕，犹如打鼓样，击中母球后自然弹回（用大臂带动小臂，会变成“捅球”，既打少好球，又不能放松放松）。

    3. 架式
    基本架式：左于轻按台面，手腕与手臂保持在30度～40度之问的角度，手掌向下，球棒轻轻搁在拇指上面，食指适当地扣住球棒，与拇指相接，形成一条使球棒不会左右偏移的棒道。剩下的三个指头以自然的感觉尽量张开，与台面相接成为稳固的支持面。初学者易犯的错误， 一是三个指头张开得不够，使支持点不稳，二是食指过松，造成棒杆左右移动。

    台上一秒钟，台下十年功。高手都是经过长期的学习、锻炼才成功的，想要打好台球也是这个道路，要从基础才是练习。

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